"Che stress essere stressati" Un percorso di Psicologia, Arte e Meditazione nel Metaverso per gestire ansia, stress e burnout
- Evoluens 5.0
- 5 gen 2024
- Tempo di lettura: 3 min
Aggiornamento: 14 gen 2024
Ciao a tutti, sono il dottor Stefano Favaretto, psicologo - psicoterapeuta e artista con tre decenni di esperienza. Nel corso degli anni, ho notato come la combinazione di psicologia, arte e meditazione abbia portato benefici significativi a molte persone. Oggi, vorrei presentarvi il percorso "Che stress essere stressati", un approccio innovativo che ho sviluppato per affrontare ansia e stress.
Arte, Psicologia e Meditazione nel Metaverso: Una Soluzione Moderna
In un mondo in rapida trasformazione, dove ansia e stress raggiungono livelli senza precedenti, ho creato spazi nel metaverso per offrire percorsi personalizzati o di gruppo. Questi percorsi combinano psicologia, arte e meditazione per fornire tecniche efficaci nel gestire l'ansia e lo stress.
Per rendere il percorso ancora più potente, ho coinvolto Giancarlo Cencini, titolare di un bio agriturismo in Toscana con tre decenni di esperienza nella meditazione. Insieme, nel 2019, abbiamo pubblicato il libro "Rivelazioni", un connubio di opere d'arte, frasi poetiche e mantra, che che invita il lettore "a guardare oltre" e a trovare nuove soluzioni nella propria vita che vadano oltre la visione superficiale della realtà.
L'Innovativo Progetto Evoluens 5.0: Psicologia, Arte e Meditazione nel Metaverso
Negli ultimi tre anni, ho sperimentato la potenza espressiva dell' arte nel metaverso (oltre i 10 anni di esperienza come artista nel mondo fisico), trasformando la mia arte in forma digitale e realizzando mostre a livello internazionale ad Hong Kong,Roma,Dubai e in Croazia. La combinazione di psicologia, arte e meditazione ha dimostrato di offrire benefici tangibili, come dimostrato da studi scientifici condotti in Europa e in Canada.
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I Benefici del Percorso "Che stress essere stressati"
Il percorso "Meta-Relax" non è solo teorico ma fortemente pratico, guidato e basato sull'interazione. Attraverso esercizi pratici, offriamo agli individui la possibilità di imparare a gestire l'ansia e lo stress in qualsiasi situazione, sviluppare la creatività e potenziare le capacità di problem solving.
Siamo consapevoli che viviamo un periodo di grandi opportunità, e il percorso è progettato per aiutare le persone a gestire il cambiamento in modo positivo. "I problemi creano soluzioni, che a loro volta generano innovazione ed evoluzione" - questa citazione guida il nostro approccio, invitando a vedere le sfide come opportunità di crescita.
A chi è adatto il Percorso "Che stress essere stressati"?
Il percorso è adatto a coloro che desiderano sperimentare qualcosa in più rispetto a una consulenza psicologica standard. È per chi cerca soluzioni e una nuova prospettiva nella gestione dei problemi, vuole elevare la creatività e la consapevolezza o desidera sviluppare capacità creative.
Come Partecipare a "Che stress essere stressati"?
Il percorso è disponibile online attraverso spazi creati nel metaverso, dove l'arte, la psicologia e la meditazione si fondono. Si può partecipare in gruppo (massimo 12 persone) o in forma individuale per una personalizzazione completa. I benefici includono l'apprendimento di tecniche innovative per gestire ansia e stress, lo sviluppo della creatività e delle capacità di problem-solving.
Conclusioni:
"Meta-Relax" è per chi Abbraccia la Sostenibilità intesa anche come ricerca di benessere psico-fisico e l'Etica e il rispetto verso se stessi, l' ambiente e il prossimo nella consapevolezza di poter contribuire a creare un mondo migliore.
In un periodo di trasformazione senza precedenti, il percorso "Meta-Relax" si rivolge a coloro che desiderano acquisire consapevolezza e dominare la propria evoluzione. Tuttavia, è fondamentale sottolineare chi non troverà valore in questo percorso.
"Meta-Relax"
non è per chi vede la "sostenibilità" come una perdita di tempo o per chi continua a fare business senza considerare le esigenze delle persone.
Non è destinato a chi preferisce mantenere lo status quo, ignorare le sfide e non vuole provare a cambiare la situazione.
Questo percorso non è adatto a chi attribuisce sempre la colpa agli altri e pensa di non poter fare nulla per migliorare la situazione.
Non è per chi crede che fare da soli sia la strada migliore e che la collaborazione con gli altri non porti a nulla.
Chi pensa che sia meglio concentrarsi solo su se stessi, ignorando l'importanza di un approccio etico nella vita e negli affari, troverà difficile adattarsi a "Meta-Relax".
Se ritieni che il business e il denaro siano l'unico focus, senza curarti delle conseguenze ambientali, questo percorso non sarà in sintonia con le tue prospettive.
In sostanza, se non abbracci la sostenibilità mentale, l'etica e la consapevolezza sociale, se non sei disposto a cambiare le tue prospettive e a lavorare collaborativamente verso un futuro migliore, "Meta-Relax" potrebbe non essere il percorso giusto per te. Non possiamo lavorare per coloro che non condividono questi valori e che si trovano su strade divergenti.
Per coloro che invece sono pronti a abbracciare la sostenibilità, l'etica e il cambiamento, "Meta-Relax" offre un percorso straordinario di crescita personale e trasformazione.
Per iscrizioni:
Per info: info@stefanofavaretto.it
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